Информация

Онлайн диети

Онлайн диети

Онлайн диетите се отнасят до диети, които имат услуга за онлайн абонамент. Това ви дава достъп до функции като:

  • табла за съобщения на общността
  • рецепти
  • списъци за пазаруване
  • персонализирани планове за хранене
  • приложения за мобилни телефони

Онлайн диетите имат много по-голям шанс за успех, когато има вградена партньорска поддръжка.

Препоръчителни онлайн диетични програми

Диета да отидаДоставени ястия, онлайн инструменти за проследяване и поддръжка, които помагат на диетите да отслабнат.
Диета за отслабване селоОнлайн диета с над 46 различни хранения планира да спазва плюс мотивационна поддръжка.
3 седмична диетаТози 21-дневен план използва уникална трифазна система, която насърчава загуба на тегло до 23 килограма.
Преобразяване на тялото на свещен граалПрограмата се основава на загуба на мазнини и натрупване на мускули едновременно
Обичам тази диетаИзползва супи и замразени ястия заедно с пресни зеленчуци.
Джилиан МайкълсТреньорът от The Biggest Loser предлага своя план за отслабване.
Радостната диета на радосттаРадостта от The Today Show учи как да се преодолеят негативните навици на живот, за да се отслабне.
NutriSystemВъпреки че стартира като център за отслабване - NutriSystem вече е достъпен само онлайн.
Южна плажна диета Основата на диетата е книга, но те също изпълняват онлайн програма (особено добра за вегетарианците).
SparkPeople LiveНова платена функция на SparkPeople. Тази функция предлага 24/7 поддръжка на живо за тези, които спазват диетата Spark.
Тегло наблюдателиТегло наблюдателите имат редица опции онлайн - както за тези, които ходят на обикновена програма, базирана на срещи, така и за тези, които искат само он-лайн достъп.
7 дневна програма за загуба на мазнини за фитнес7-дневен фитнес е онлайн общност за отслабване, създадена от Wesley Virgin, обучител и специалист по мотивация.

Други популярни онлайн диети

Система за загуба на мазнини за любителите на хранатаУчи ви как да нулирате метаболизма си само за 21 дни, за да насърчите загубата на мазнини.
Отвъд диетатаОнлайн програма за отслабване, базирана на хранене за вашия метаболитен тип и проследяване на приема на калории, с акцент върху органичната храна.
Диета с медОнлайн програма за отслабване, фитнес и мотивация от културист, Уорън Honeycutt.
17 дневна диета17-дневната диета включва коригиране на приема на въглехидрати, мазнини, протеини и калории за серия от 17 дневни цикъла.
Диета за информираностЩе се възползват диети, при които емоционалното или безмислено хранене е основен фактор, влияещ върху способността им да отслабнат.
Промяна на единДиетата на Reader's Digest има цялостна онлайн програма.
Flat Abs Formula: Вземете плосък стомахМетод, който да ви помогне да постигнете плоския корем, който винаги сте искали, но по-важното е да поддържате плосък корем, след като сте го постигнали.
Диета за човекЗдравословен подход към диетата, който ще се хареса на мъжете и диетите, които не искат да следват структуриран план за отслабване.
Диета за моделиТази електронна книга дава тайни за съхранение и съвети за това как моделите поддържат страхотната си форма.
Граал за отслабванеГраалът за отслабване е прост план за отслабване, който може да ви помогне да свалите 28 килограма за 28 дни, без изобщо да почувствате глад или да се откажете от любимите си храни.
Зонова диета Има редица опции за следене на зоната онлайн.

От Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Последен преглед: 17 януари 2018 г.

Просто исках да кажа колко голям е този сайт. Калкулаторите за макро-хранителни и дневни калории, които използвам през цялото време. Благодаря ти!

-

Гледай видеото: ПОХУДЕНИЕ ОНЛАЙН день 34-35: УФФФ. ДИЕТА ЗАКОНЧИЛАСЬ!!! (Октомври 2020).