Информация

Дивертикулит: Диета, симптоми, лечение, храни, които трябва да се избягват

Дивертикулит: Диета, симптоми, лечение, храни, които трябва да се избягват

Дивертикулит: Диета, симптоми, лечение, храни, които трябва да се избягват

Дивертикулоза е състояние, при което вътрешният лигавичен слой на дебелото черво или дебелото черво изпъква (хернии) през външния, мускулен слой. Те се извикват дивертикули.

дивертикулит е терминът за възпаление и инфекция в една или повече дивертикули.

Човек, който има дивертикулоза (състоянието), а може би и дивертикулит (възпалението), се казва, че има дивертикуларна болест.

Дивертикулозна симптоматика, причини, лечение

Дивертикулите се появяват в отслабено с възрастта дебело черво, когато повишеното налягане вътре в дебелото черво (обикновено се дължи на запек) причинява малки торбички с форма на грах от слабост в стената на червата.

Шансът за развитие на дивертикули се увеличава с възрастта, така че до 50-годишна възраст между 20 и 50 процента от всички хора ще имат някакви дивертикули, а до 90-годишна възраст практически всички ще имат.

Симптоми

Дивертикулозата обикновено е без симптоматика, така че повечето хора не осъзнават, че я имат. Въпреки това, няколко души ще изпитат спазми, спазми, запек и болка.

Лечение

Облекчаване на запека, главно чрез увеличаване на фибри в диетата, може да намали проблемите, свързани с дивертикулозата. Ако спазмите, подуването на корема и запек са проблем, лекар може да предпише кратък курс на лекарства за болка. Въпреки това, много лекарства причиняват изпразване на дебелото черво, нежелан страничен ефект за хора с дивертикулоза.

Дивертикулити симптоми, причини, лечение

Човек с дивертикулоза може да получи дивертикулит, когато отпадъчните вещества и бактериите са хванати в торбичка (дивертикула).

Това запушване пречи на кръвоснабдяването в района и инфекцията настъпва.

След това тъканта се възпалява или инфектира, а в тежки случаи може дори да се разкъса. Пристъп на дивертикулит може да доведе до треска, болка и нежност около лявата страна на долната част на корема.

Симптоми

Инфекцията и дразненето на близките тъкани в корема могат да доведат до спазъм на коремните мускули. Около 25 процента от всички пациенти с дивертикулит ще имат ректално кървене, въпреки че това рядко става тежко. Дивертикулит е три пъти по-вероятно да се появи в лявата страна на дебелото черво, а мъжете са три пъти по-склонни, отколкото жените да страдат от дивертикулит.

Лечение

Лечението на дивертикулит фокусира 3 области.

  • Изчистване на инфекцията и възпалението с антибиотици.
  • Почивка на дебелото черво с течна диета плюс обезболяващо или лекарство като пропантелин (Pro-Banthine) за контрол на мускулните спазми.
  • Предотвратяване или минимизиране на усложнения при правилната диета.

Острите или повтарящи се атаки със силна болка или тежка инфекция могат да бъдат достатъчно сериозни, за да изискват болничен престой и евентуално операция.

Препоръки за диети с високо съдържание на фибри

Диета с високо съдържание на фибри за дивертикуларна болест

Тази дивертикулитна диета е диета с високо съдържание на фибри за управление на дивертикулоза и за намаляване на ефектите на дивертикулит. Повишеното количество фибри (Американската диетична асоциация препоръчва 20 до 35 грама дневно, включително 6-8 грама разтворими фибри) в този дивертикулит диетичен план произвежда повече обем в изпражненията, намалява налягането в дебелото черво и подпомага по-редовното и пълно премахване на отпадъци, като по този начин предотвратява образуването на по-нататъшни дивертикули.

Постепенно увеличавайте консумацията на фибри в диетата си - бързото увеличаване на фибрите може да доведе до газове, спазми, подуване на корема или диария.

Има предимства от използването на различни видове фибри в балансирана дивертикулит диета:

  • Той помага за предпазване от рак на дебелото черво и ректума.
  • Той подпомага предотвратяването на сърдечни заболявания и редица други здравословни проблеми.
  • Храните, съдържащи фибри, също са склонни да съдържат хранителни вещества като витамини А, С и Е, както и селен, който е полезен в борбата с рака.

Увеличете течността и фибрите

Всеки с дивертикулит, който увеличава приема на фибри съгласно този диетичен план за дивертикулит, трябва да пие поне 1,5 литра (3 пинта) дневно. Неразтворимите влакна се нуждаят от течност, за да образуват изпражнения, които лесно преминават.

Медицински съвет може да е да приемате добавка на фибри като Metamucil ежедневно (за разтворими фибри от псилиум) и да използвате намаление на холестерола или съдържащ маргарин растителни стероли. Добавките от фибри осигуряват около 2 до 3,5 грама фибри на супена лъжица, която се смесва с четвърт литър (8 унции) вода преди консумация.

Трябва ли се ядат семена?

Доскоро много лекари предложиха да се избягват храни с малки семена, тъй като се смяташе, че частиците могат да се настанят в дивертикула и да причинят възпаление. Това обаче вече е спорен въпрос и никакви доказателства не подкрепят тази препоръка.

Семената в домати, тиквички, краставици, ягоди и малини, както и макови семена, които са част от вашата дивертикулитна диета, обикновено се считат за безобидни.

Дивертикулити Диетични насоки

Храни за ядене

Зърна
  • Хляб и зърнени храни (6-11 порции дневно)
  • Хляб, макаронени изделия, пици, палачинки, кифли, гевреци, пити хляб (използвайте пълнозърнести, пълнозърнести брашна и добавете 2-3 с. Л. Необработени пшенични трици или заменете овесени трици за една трета от универсалното брашно в домашен хляб, кифли и други печива)
  • Продукти от зърнени култури от пълнозърнеста, пълнозърнеста и трици
  • Елда и каменна царевична каша
  • ръжен хляб
  • Крекери от пълнозърнеста пшеница или хрупкави хлябове
  • Овесени ядки, овесени трици или каши
  • Ечемик, сух
  • Пшеничен зародиш
  • Пшенични макаронени изделия
  • кафяв ориз
Зеленчуци
  • Всички зеленчуци като аспержи, броколи, брюкселско зеле, зеле, моркови, зеленчуци (като зеленчуци от цвекло, къдраво зеле, ядки, швейцарска макаронена и ряпа), зелен фасул, зелен пипер, лук, грах, картофи с кожа, ромене, сняг грах, зелен фасул, стрък боб, широк боб, спанак, тиква, сладки картофи, ряпа.

Яжте сурови или сушени плодове и сурови зеленчуци, ако е възможно - кълцане, обелване, готвене, пюриране, сокове и преработка на плодове и зеленчуци може да намали съдържанието на фибри.

плодове
  • Всички плодове като ябълка, кайсия, банан, къпини, боровинки, череши, фурми, смокиня, грейпфрут, нектарин, портокал, праскова, круша, ананас, сини сливи.
Мляко / Млечни
  • Увеличете фибри в кисело мляко или извара, като добавите пресни плодове, пълнозърнести или трици зърнени храни.
Месо / Месни заместители
  • Всички боб и грах като адуки, печен фасул, черен боб, фава, гарбанцо, фасул, леща, боб лима, боб пинто и цепена грах.
  • Гладко фъстъчено масло и други гладки масла от ядки.
  • Цялото месо (увеличете фибрите в месни ястия като месен хляб, гювечи, като добавите 2-3 с. Л. Необработени пшенични трици или пинто фасул, бъбреци, черен грах или овесени ядки), домашни птици, риба и яйца
Мазнини и закуски
  • Пръстени с пълнозърнест пшеница, печени царевични чипсове от тортила или микс от следи от сушени плодове.
  • Торти, хляб и бисквитки, приготвени с овесени ядки или плодове.
  • Погребване на боб

Храни, които трябва да се избягват

Всякакви твърди или трудно усвоими храни като;

  • ядки
  • царевица
  • пуканки корпуси
  • слънчогледови семки
  • тиквени семена
  • семена от кимион
  • сусам

Съмнителни храни

  • храни с фини влакна като сладък картоф
  • ягоди
  • киви
  • малини
  • къпини

Вижте също

Тази страница не е предназначена за диагностициране или лечение на заболяване. Консултирайте се с медицински специалист, ако изпитате изброените симптоми или преди да започнете препоръки за диета, предложени на тази страница.

От Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Препратки
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Практикувайте параметри за лечение на сигмоиден дивертикулит - подкрепяща документация. Заболявания на ректума на дебелото черво, 43 (3), 290-297. връзка
  • Ambrosetti, P., Robert, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Остър дивертикулит на лявата колония: проспективен анализ на 226 последователни случая. Хирургия, 115 (5), 546-550. връзка
  • Ferzoco, L. B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Остър дивертикулит. New England Journal of Medicine, 338 (21), 1521-1526. връзка

Последен преглед: 21 януари 2018 г.

Гледай видеото: BBC: Food on the Brain BBC Documentary Films Food, Lifestyle (Октомври 2020).